Gli ingredienti “d’oro” della cucina Mediterranea: cereali, legumi, frutta e verdura.
Usando prodotti comprati direttamente dai contadini, naturali e di stagione impareremo piccoli segreti di una cucina sana, gustosa e veloce da portare nella vita di tutti i giorni.
Nell’arco della mattina si prepareranno insieme assaggi di diversi piatti della cucina mediterranea, con un sguardo verso le tradizioni popolari contadine, per recuperare quel gusto antico della semplicità e del riciclo del cibo.
Dopo aver condiviso la preparazione ci riuniremo tutti a tavola per godere insieme il gusto dei piatti.
Esperienza di 5 ore.
